現代の４０代はまだまだ若くて元気いっぱいに仕事もプライベートもこなす人が増えています。
そしてそれだけ活発ならまだまだ美しく見られたいものです！
そこで、４０代で痩せ型の人でも美しくバストアップするナイトを紹介します。
４０代・痩せ型の貧乳原因
女性はいつでもメリハリのあるスタイルに憧れるもの！
しかし、痩せ型や年齢を重ねていくと脂肪が足りない・筋肉が足りないという理由からバストに自信が無くなってしまいます。
【痩せ型】
基本的に脂肪が足りない。胸の９０％は脂肪と言われています。まずは、食生活の見直しも必要ですね！
【４０代】
４０代になると女性ホルモンが低下します。そのせいで今度は太りやすくなるという面もありますが、筋肉が衰えて、美しい体形キープする力が必要になってきます！
まずは自分に足りないものを探しましよう！
自分に必要な食事・運動
ダイエット・健康・スタイル維持など様々なところで重要視されている食事と運動ですが、これらの見直しと挑戦が必要です。
痩せ型編
痩せ型の人は完全に食生活の見直しが必要です。「食べても太らない」という人もいますが、ちゃんとした食生活をすれば人間の体は太れます。その原因は…
- 栄養がきちんと吸収されていない
- 消費カロリーが多い
- 摂取カロリーが少ない
特に栄養が足りてない状態だと胃腸が栄養を吸収する働きも鈍くなります。このため、摂取カロリーが減り脂肪がつかなくなります。
消費を上回る摂取があって、初めて脂肪というエネルギーに変換されます。
４０代編
４０代に必要なことは筋肉の向上です。クーパー靭帯をご存知でしょうか？
年齢を重ねるにつれ、コラーゲンは減少します。となるとクーパー靭帯も衰えてくるわけです。そこで別の支えを作るために筋肉とくに小胸筋と大胸筋が必要になってきます！
この２つの筋肉はバストの吊り上げと支える役割、クーパー靭帯を守る役割を持っています。
合わせて食事にも気を付けましょう。４０代で減少する女性ホルモンとコラーゲンを上手に摂取していきます。
女性ホルモンと同じ働きをするイソフラボンや高タンパク低カロリー食品、コラーゲンを含む食品を多く摂取していきましょう！
キレイなバストにはブラが必須
当たり前のことですが、ブラにはバストをキレイな状態で保つ働きがあります。
通常ブラ
自分の大きさに合ったものを使い、出来るだけ長く着けるようにしましょう。
スポーツブラ
運動時は胸が揺れるためクーパー靭帯を痛めやすいです。スポーツブラやナイトブラで支えてあげましょう。ジョギングなどの縦揺れは特に注意が必要です。
ナイトブラ
離れ乳や形の補正をしてくれます。寝る時くらいは開放的な方がと思うかもしれませんが、睡眠時こそバストケアをしてあげましょう。
今ではナイトブラで育乳ができる商品もあります。そこで痩せ型の人でも人気の商品を紹介したいと思います！
今回の商品は特におすすめで、痩せ型の女性にも効果があったという報告もありました。
痩せ型にも効果があった育乳ナイトブラ
満足度９８％の大人気！自宅で簡単バストケア『エクスグラマー』です！
条件は女性であることのみ！必要なことは着けて寝るだけ！！
バストがぐんぐん大きくなる魔法のブラです。
とあるアンケート結果で男性が好む女性のバストサイズでは…
- Bカップ以下 ３％
- Cカップ １５％
- Dカップ ３５％
- Eカップ ３２％
- Fカップ以上 １５％
という結果が出ています。実に８０％以上がDカップ以上が好まれているという結果です。でもエクスグラマーがあれば問題なし！
エクスグラマーの特徴
胸が小さい、垂れてるとお悩みのあなたにピッタリの商品です！
人気の秘密は６つのポイントです。
１．特殊ネット構造！
独自開発の特殊ネット構造で、背中・脇から脂肪を徹底的に寄せ上げます。寝ている間の横流れをサポート！
２．大きめのパッド！
睡眠時のバストは横流れやつぶされることがあります。そこで、大きめのパッドにより下と横から持ち上げてキレイな形をキープ！
３．X字の肩ひも！
背中のあらゆる箇所から不要な脂肪をバストに向けて寄せ集めます。X字の肩ひもで脂肪を逃がさずバストアップ！
４．姿勢もケア！
肩甲骨を伸ばし、姿勢をケアすることで血行を良くします。女性の魅力成分を活発にし、バストも魅力的に！
５．就寝中にマッサージ！
脇の下の腋下リンパ節周辺を刺激することで、巡りを良くして体温を上昇させます！
６．豊乳をもたらす５つのツボを刺激！
渕腋・乳根・中府・壇中・天溪を刺激し、血行・リンパの流れを良くしたり、美肌・バストアップの効果があります！
これらの科学的アプローチにより美しく理想的なバストへ導いてくれるのです。
こんな方におすすめ！
今回の商品はバストが小さい人専用に開発された商品です！バストが大きい方でもご使用は可能ですが、AA～Cカップの方がより効果を実感できると思います！
あなたはこんな悩みを抱えていませんか？
- 就寝時の横流れが心配
- 露出の多い夏の時期が憂鬱
- 胸が無さ過ぎる
- 左右に流れた離れ乳
- パッドがないと生きていけない
- 垂れ乳になっている
- サプリや体操では効果がなかった
- 豊胸手術は抵抗がある
など、胸に関する様々な悩みを解決してくれます！
サイズ・効果的な使用方法！
Mサイズ・Lサイズがあってそれぞれの胸囲の目安は…
- Mサイズ：７９ｃｍ～８６ｃｍ
- Lサイズ：８７ｃｍ～９６ｃｍ
素材はコットン９５％・ポリウレタン５％となっており、着心地の良い素材ですね。
着けて寝るだけの簡単ナイトブラですが、ほんのひと手間加えてみてください！
そのひと手間もものすごく簡単です。
- 寝る前に『エクスグラマー』を着ける
- 背中やわき腹の脂肪を胸の真ん中に寄せ上げる
- 後は寝るだけ
この２番の手順を行うことでより効果的になります！
４０代痩せ型のバストアップまとめ
いかがでしたでしょうか。食事や筋トレによって、まだまだバストアップが可能ということを解説しました。生活習慣の見直しが大変という方にもナイトブラで育乳が出来る時代です。
ナイトブラは着けて寝るだけという簡単な方法。これと出来る限りの食生活や筋トレを取り入れて、バストアップ・キレイなバストを目指してみましょう。
